大人の自然体験×やさしいヨガ×瞑想の
癒しイベント🧘🍁🤎
\森cafe🌳リトリート/
情報が溢れる日常の中で、📱
「自分は本当はどうしたいのか？」
自分の本当の気持ちが
分からなくなっていませんか？
秋を感じられる美しい森の中で🍁
静かに自分の内側へ意識を向け、
自分の心と身体の声に
耳を傾ける時間を過ごしませんか😌👂🌿🫧
大人の今だから味わえる自然遊びと🍂✨
ヨガと瞑想で、
自分本来のエネルギーに還り🌿↩️
自分に生まれてよかったなぁ🌏と思えるような🫂✨
心とからだを整えるやさしい90分。
🌳【こんなことをします】
🔹大人の自然体験
「見る」「聞く」「触る」で
自然をゆっくり味わう散策時間。
カフェ周辺の小さな林を歩きながら、
音や手触りを感じるワーク。🐾
🔹秋の森の中を眺めながら母屋で
...
7/25(土)、さいたま市桜環境センターさんにて、夏休みの親子向けペットボトルコンポスト講座の講師をさせていただきました。
〜初夏のハーブを楽しむ会〜
無農薬の畑でハーブを摘み取り、
香りや手ざわりを感じるところからスタート🌼
摘みたてのハーブを使って、
暮らしに取り入れやすい使い方をミニレクチャー。
ヨーグルトにお花を添えるなど、
簡単なプチデザート作りも楽しみます🍯
最後は自家製ハーブドリンクを飲みながら、
ゆったりリラックスタイム🌿
🌿 畑 → 学び → 体験 → お茶時間
と、自然を五感で味わうひとときです。
初心者の方でも楽しめる、やさしい内容です☺️
🌼こんな方におすすめ
このイベントは終了しました。次回は2026年10月28日（水）に開催予定です。
12/27（土）親子で参加できる「ミニ門松づくり」をします。
事前に用意した竹を短くカットし、松や南天などお好きな自然素材を自由に選んで、
世界にひとつだけの門松を手作りします。
🌿✨忙しい女性のための森カフェ・リトリート✨🌿
仕事や家事、育児に追われる毎日…
ちょっと立ち止まって、
自然の中で五感をリセットしませんか？
埼玉県伊奈町の森に囲まれた
アートカフェで開催する、癒し体験イベント。
🍃忙しいあなたにぴったりの
「自分に還る時間」をお届けします。
🌳【こんなことをします】
🔹森の中で五感を研ぎ澄ます自然体験
🔹アートcafe室内で癒しのヨガ＆自分と繋がる瞑想体験
🔹ワンドリンクを楽しみながら、今日の気づきをシェア
▼▽▼まち野遊び隊 参加者募集▽▼▽
毎年大好評な流しそうめんを、今年も開催❗
自分でオリジナルの竹コップを作って、
そうめんを食べよう✨
少しだけ特別な夏休みの思い出作りに、
ぜひご参加ください😄
日時: 8/17(日) 10:00-13:00頃
内容:竹コップ作りと流しそうめん
場所 : あーと・らぼ幸咲
(埼玉県鴻巣市大間)
参加費 : 親子（2人）で3,700円
3人目以降+600円/人
(0歳児無料)
持ちもの : 動きやすい服装、お箸、飲み物
お申し込み:公式LINEにメッセージをください
【ハーブ摘み取り&ガーランド作りWS】
緑が生い茂る季節🌿 ふっと肩の力を抜いて、心をゆるませる自然体験を開催します。
※今回は大人向けのWSです
畑にある数種類のハーブをお好みで摘み取り、 みんなでドリンクを飲みながら 摘み取ったハーブでガーランド作りをします。
ハーブのガーランドは 見て楽しみながら、 料理やティーに活用したり、 ドライにして長く飾ることができます。
それと今回は 簡単な"自然体験"をします♪
自然の中で瞑想したり 五感を研ぎ澄ませるような簡単な遊び を考えています😊お楽しみに♪
・自然に触れて癒されたい方
・ハーブ栽培や使い方に興味がある方
こんな人にもオススメです♡
▼以下、詳細▼
日時：5/28(水)10:00-11:30（受付9:50～）
...
5/5（月祝）10:00-15:00 こどもまんなかマルシェ
（会場：桶川べに花ふるさと館）に
「まち野遊び隊」として出店します！
【まち野遊び隊・イベント告知！！】
「まち野遊び市」を初開催✨
無料・有料コーナーがあり、色々と遊べます😊
クレープのキッチンカーも遊びにやってきます♥
更に、美術教室「あーと・らぼ幸咲」の作品展も同時開催！
詳細は順次インスタにアップ予定です！
日時: 4/20(日) 10:00-13:00頃
※雨天時4/27(日)に延期、キッチンカーは来ません。
内容(予定)
●無料コーナー
